Mikroodżywianie

Mikroodżywianie to nauka, która podkreśla ogromną rolę mikroskładników w zachowaniu prawidłowej kondycji komórek, jej celem jest optymalizacja stanu urody i zdrowia, poprawa jakości życia, zachowanie witalności i sprawności fizycznej.

Konsultacje obejmują:

• ocenę stanu urody i zdrowia
• zalecenia dotyczące stylu życia
• przywracanie ujędrnienia, elastyczności i świetlistości skóry poprzez m.in. odpowiednie nawodnienie i suplementację kwasów tłuszczowych
• hamowanie procesów starzenia (praca ze stresem oksydacyjnym, wspomaganie zewnętrznych technik anty- aging)
• indywidualne dopasowanie zdrowego żywienia w oparciu o zasady mikroodżywiania i celowaną suplementację (uwzględnienie makroskładników oraz witamin, aminokwasów, polifenoli, mikroelementów, kwasów tłuszczowych, pro-i prebiotyków)
• chronobiologia żywienia
• dopasowanie terapii do patologii takich jak:
  • dysbioza jelitowa
  • zaburzenia neuroprzekaźników(depresja, wypalenie zawodowe, problemy z koncentracją)
  • przewlekle stany zapalne prowadzące do rozwoju chorób cywilizacyjnych
  • nierównowaga kwasowo-zasadowej(ucieczka witamin i mikroelementów)
  • hipoglikemia komórkowa (potrzeba spożywania napojów w energetycznych, ciągła ochota na słodycze, wybudzanie w nocy, senność po spożytym posiłku, bóle głowy)